Terapi online

oavsett var i världen du befinner dig

Är du deprimerad, utmattad, känner dig ensam, lider av ångest eller sviktande självkänsla? Går du igenom en kris, separation eller önskar samtal som par? Via terapi online så kan vi tillsammans hitta vägar att komma till rätta med det du/ni behöver hjälp med. Terapi online lämpar sig mycket bra för både individuella samtal och parterapi.

Steget till samtalsterapi eller parterapi behöver inte vara så stort. Hos oss kan du prova på hur det känns utan krav och vara bunden av att komma till en mottagning. Idag väljer många klienter att träffa oss online då det är tidsbesparande, flexibelt och ofta bekvämt att kunna sitta hemma i sin egen hemmiljö. Kanske bor du långt ifrån min mottagning, är på resande fot eller föredrar att träffas digitalt? Kanske befinner ni er som par på varsitt håll och önskar vägledning av en parterapeut? Ibland är utbudet av leg psykoterapeuter i staden man bor begränsat eller så bor man utomlands och önskar en svensktalande psykoterapeut. Då kan samtal online vara ett perfekt alternativ för dig!

Vilka är fördelarna med online terapi?

Flexibilitet, frihet att välja plats och miljö var du än befinner dig.
Bekvämlighet
Tidsbesparande då du får tid över till annat och slipper resor till och från mottagningen.
Valfrihet då du själv kan välja psykoterapeut oberoende var hen har sin mottagning.
Ekonomiskt, du kan spara in på kostnader för tex buss, bilresor och parkeringsavgifter.

Hur går det till?

Vid en önskan om videosamtal så kan du boka det online här på hemsidan eller så kontaktar du oss via mejl eller sms och informerar om det. Cirka 10 minuter innan bokat samtal mejlas du en länk för inloggning. Samtalet sker via plattformen Zoom och du ombeds att verifiera dig med ditt BankID innan samtalet påbörjas. Om du vill kan du ladda hem Zoom appen innan samtalet för att kontrollera att ljud och bild fungerar. Vi rekommenderar att man använder hörlurar eller öronsnäckor under samtalet då ljudkvalitén på samtalet oftast blir bättre. Du kan välja om du vill genomföra besöket via din telefon, dator eller surfplatta. Vid en önskan om enbart röstsamtal så går det givetvis också bra.

Kvalitetssäkring för terapi online

Som legitimerad personal har vi legitimation utfärdad från Socialstyrelsen. Det innebär att du kan känna dig trygg med att vi har sekretess och arbetar utifrån vetenskaplig grund och beprövad erfarenhet. Vi som arbetar på KBT Allians har samtliga mångårig erfarenhet av terapeutiska samtal. De digitala samtalen med oss sker via en bankid-skyddad länk som uppfyller Socialstyrelsens krav på sekretess.

Vid frågor är du varmt välkommen att kontakta mig på: info@kbtallians.se eller 070-2384411

Boka tid